[MTB] Questa si chiama sfiga

16 06 2008

Venerdì pomeriggio decido di prendere in mano la mountain bike rispettando fedelmente il mio piano di allenamento. Arrivo a casa dal lavoro, mi cambio come solito nel box. Finisco di fare un check a tutto quanto e parto. Il tempo non era dei migliori ma il sole scottava e nemmeno un filo di aria per rinfrescare la pelle.

Da casa mia allo sterrato è davvero poca la strada. Entro subito su una strada sterrata e la vita prende il verso migliore. Poco dopo arriva una raffica di vento e mi sento letteralmente spostare. Cominciamo bene, anche perchè non era previdibile. Faccio circa 1km e dietro no và qualcosa. La sento strana, non è lei. La ruota posteriore stava perdendo la pressione. Strano, sembrava fosse apposto poco fà. Scendo e col vento addosso la gonfio. Faccio per salire e la sento che perde pressione.

Che vada tutto a fare in c**o torno a casa che è meglio!

Il tempo di tornare a casa ed è arrivata davvero la fine del mondo. Però se presa su sterrato sarebbe stato molto meglio uffa :(





[MTB] Un tranquillo, ma divertente, venerdì sera su sterrato

13 05 2008

Devo dire che lo scorso week end mi sono divertito un sacco dal punto di vista sportivo. Il tutto è cominciato venerdì pomeriggio uscito dal lavoro. Avevo bisogno di staccare la mente nel modo più assoluto e totale. La bici da corsa non riesce a portarmi ad uno stacco tale così ho preso la mountain bike.

Il giro di venerdì sera è stato molto bello e particolare nonostante sia stato non molto lungo. Ho fatto circa un 30Km e poi son dovuto rientrare in modo forzato. Il percorso di allenamento lo conosco a memoria. Normalmente mi sarei annoiato visto quanto è piatto ed “inutile” ma le novità non sono mancate. Il sentiero era diverso. Non era del solito colore di sterrato. Era bianco, un bianco vivo. Inoltre anche il fondo era diverso. Non era il solito fondo secco con un pò di sassolini. Era viscido e la bici usciva a volte dalla traiettoria prevista. No tranquilli, non è nevicato a metà maggio. Avete presente i soffioni? Ecco, era ricoperto da i loro semi il terreno. Vi assicuro, davvero divertente!

Le novità di venerdì sera non sono finite. Ad un certo punto ho lasciato il sentiero noto per prendere un “sentiero di mezzo” per agganciarmi ad un altro sentiero principale e pedalare lungo il fiume adda. Ero il primo mtb-biker a fare quel sentiero in quelle condizioni. Moltissima sabbia copriva la strada. Ero il primo per davvero. Nessun solco di ruota da mountain bike. Solo un sacco di orme di trattori e moto. E’ stato faticosissimo ma ciò non vuol dire che non sia stato divertente. Togliere la verginità ad un sentiero è troppo bello.

Prima di decidere un rientro forzato a casa ho avuto modo di divertirmi parecchio. Ho fatto un paio di giri su una pista da motocross e non sono riuscito a finirla senza scendere, ma prima o poi ci riuscirò. Ho dato una craniata (grazie casco per avermi salvato il cranio per l’ennesima-volta) ad un ramo. Ero indeciso se riuscivo a passarci sotto oppure no. Per la cronaca ci sarei riuscito. La ruota posteriore è stata alzata da un sasso che non si vedeva e magia … impatto! Oltre a questo, un pò di slalom di sassi, qualche bunnyhop e che altro? Ahh … si … tante “cazzate” che rendono la mountain bike molto divertente ogni volta senza precedenti!

Prima dicevo che sono dovuto rientrare per forza di causa maggiore. Tranquilli, non sono caduto e non ho forato. Scusate, una mini pausa per toccarsi le palle. Ok, torniamo a noi.Son dovuto rientrare perchè ho subito l’assalto di moscerini inutili ed insignificanti. Avevo le braccia e gambe piene. Dovevo ripulirmi ogni istante e pizzicavano lo stesso. La cosa bella che avrei potuto conoscere anche una ragazza, che non era nemmeno male, perchè ha cercato di fermarmi per avvisarmi che era pieno di moscerini. Le ho detto a distanza grazie e nemmeno mi sono fermato. Il perchè? Ero già pieno e volevo mettere la parola fine a questa agonia. Ok, temo che qua qualcuno (o meglio qualcuna) possa venire e picchiarmi … ma tranquilli … ci torno su quel sentiero a breve … anche perchè è l’unico che abbiamo per fare mountain bike qua attorno a casa.

Arrivato a casa ho dovuto mettermi subito in doccia. Ero pieno, persino all’interno della maglia intima.

Finita la doccia mi sono messo in cucina a sfornellare. Ero troppo felice del fatto! Che bello mettere le chiappe su sterrato! Quando si è in mezzo alla natura e si riesce a vivere tutto l’ambiente che ti circonda si è davvero al settimo cielo e non esiste nulla di meglio!

Per quanto riguarda il “Sabato Sportivo” lo racconto un altra volta. Vi aspetto :)





Allenamenti Pianificati

8 04 2008

Dopo aver corso la stramilano ([Running] Stramilano 2008 - Traguardo tagliato!) posso pensare ai prossimi allenamenti mirati soprattutto sul nuoto visto che a fine Maggio avrò una staffetta di nuoto assieme ad altri miei amici. Io l’ho scritta e speriamo di riuscire a rispettarla. Unica cosa che mi preoccupa è di stare attento ad evitare l’overtraining che non è per nulla bello!

  • Lunedì: Running o Mountain Bike
  • Martedì: Nuoto libero o Nuoto Corso
  • Mercoledì: Spinning
  • Giovedì: Nuoto Corso
  • Venerdì Pausa Pranzo: Nuoto Libero
  • Venerdì Sera: Running o Mountain Bike
  • Sabato: Bici da corsa o Mountain Bike
  • Domenica: Bici da corsa o Mountain Bike (quello che non ho fatto sabato)

Detto questo, speriamo che vada tutto bene! Fatemi un in bocca al lupo … Ah, mi state chiedendo quando faccio il giorno di riposo? Il mercoledì a spinning … mi stò ancora chiedendo quale motivazione oltre l’abbonamento pagato mi spinge a continuare il corso e non credo di trovarne nemmeno impegnandomi a tutta … … …





[MTB] La lezione di “quel” giorno

19 03 2008

Ieri, mentre leggevo “Ciclismo: Pro e Contro” sul blog di Francesca, mi è venuta in mente una piccola nota extra al suo post e di conseguenza ho pensato ad un fatto che mi ha segnato durante la mia vita in Mountain Bike. Non è un fatto recente, risale esattamente alla data del 08/08/2005. Vi chiedete coma mai lo ricordo? Semplice, lo avevo scritto in un mio vecchio blog e non sò come l’ho recuperato. Ecco, quanto scrissi quella notte quando erano le 00.27.28 del 09/08/2005 …

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[MTB] Crisi mistica e caos mentale

11 03 2008

La scorsa settimana per motivi di lavoro ho dovuto fare una semplice auto-presentazione con delle foto in ambiti extra-lavorativi. Sotto mano avevo due mie foto molto belle: una in mountain bike e l’altra in bici da corsa. Perchè non usarle? Ho ripensato a quella in mountain bike. Alla settimana di vacanza trascorsa in mountain bike a girare per le colline della toscana dimenticando la macchina. Che bello! Quanti ricordi ed emozioni … … …
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[MTB] Il fascino del ghiaccio

12 02 2008

Domenica mattina, dopo tanta astinenza, ho rimesso le mie chiappe su una mountain bike. Probabilmente, una persona sana di mente sarebbe rimasta a letto viste la condizioni meteo ma io mi diverto tanto tanto e non vedo perchè sprecare una domenica così esaltante. Dite che mi sbaglio? Io dico di no ….

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[Sport] Scia: Davanti il nulla ed un uomo alle proprie spalle …

8 02 2008

E’ una domanda e/o riflessione a cui penso spesso. Già altre volte avrei voluto scrivere ma non ho trovato la giusta ispirazione per pensare la discussione. Lunedì sera, mentre ero in doccia in piscina, ho sentito alla radio la canzone “Destinazione Paradiso” e vivendola in ambito sportivo, la prima strofa esprime concetti molto interessanti ed importanti a mio avviso. Lo sò, sono molto contrastanti come concetti volendo osseravare il tutto, ma mi hanno ispirato …
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[Sport] Perchè lo fai?

20 01 2008

L’altro pomeriggio stavo parlando tramite email con Francesca Sara Perna in merito allo sport ed ai contenuti del suo blog. E’ emerso che tratta gli sport da un punto di vista teorico. Così mi è venuto in mente di provare a scrivere un articolo (ovvero questo) sullo sport a livello personale. Il mio obbiettivo, sperando di riuscirsi, è di spiegare il perchè faccio questi sport. Pronti, partenza, via …

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Il primo e vero amore non si scorda mai …

30 12 2007

Chi ha seguito questo blog negli ultimi mesi, ha letto che faccio tanta bici da corsa. Sappiate, che quello non è il mio vero amore … chi mi conosce bene sà di cosa parlo …

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